CORRIDA DE RUA: MANUAL TOTAL

Corrida de Rua: Guia Completo De modo a Iniciantes e Corredores ExperientesA corrida do rua é 1 Destes esportes que mais cresce em todo este mundo, e isso não é por acaso. Para além do ser conseguível, ela oferece inúmeros benefícios para a saúpor física e mental. Utilizando competições que vão desde pequenas provas locais até maratona